青檸怎么吃，青檸的食用方法

相信很多人都留意到了現在有很多青檸檬上市了，青檸檬是檸檬的一個(gè)品種，很多人并不知道青檸檬怎么吃，其實(shí)青檸檬的吃法很簡(jiǎn)單，但并不作鮮食。下面小編就為您介紹一下青檸怎么吃，青檸的食用方法。

茶樹(shù)菇煲湯健脾抗衰老

茶樹(shù)菇蛋白質(zhì)含量高，含有多種人體必需氨基酸，并且含有豐富的B族維生素和鉀、鈉、鈣、鎂、鐵、鋅等礦質(zhì)元素。研究發(fā)現，茶樹(shù)菇中含有的很多組分，如多糖、吲哚衍生物等，都具有明顯的消除自由基，抗氧化的能力。常吃可起到抗衰......

豬肚能健脾胃 美味豬肚湯怎么做

豬肚具有健脾胃的功效，是冬天進(jìn)補的食材之一。豬肚湯又是很多人都喜歡的美味湯品，適合很多人食用。在這里，就要來(lái)為大家介紹一下豬肚湯的家常做法是怎樣的，快來(lái)學(xué)兩招吧。

每天吃點(diǎn)雜糧有助抗衰老

雜糧含有豐富的營(yíng)養素和膳食纖維，每天吃點(diǎn)雜糧，不僅有益健康，同時(shí)對美膚和減肥也很有好處。

補鈣要多吃什么食物？

家長(cháng)都會(huì )給小孩子各種補鈣，但長(cháng)大之后就很少會(huì )去補鈣了，除非你缺鈣。那補鈣要怎樣補呢?通過(guò)飲食可以怎樣來(lái)補鈣呢?補鈣要吃什么呢?在日常飲食中我們多吃什么食物就能進(jìn)行補鈣呢?下面我們一起來(lái)看看補鈣吃什么食物有效吧!

水果湯圓的做法

湯圓大家一般都是直接煮著(zhù)吃，或是放一些米酒，枸杞之類(lèi)的。常常這樣吃都會(huì )有膩的時(shí)候，那么水果湯圓應該能夠博得大家的青睞，然而水果湯圓的做法多種多樣，在制作的過(guò)程中也有許多的小技巧需要掌握，這樣出來(lái)的水果湯圓將......

茴香餡餃子的做法，茴香餡餃子怎么做好吃

小茴香的種實(shí)是調味品，而它的莖葉部分也具有香氣，常被用來(lái)作包子、餃子等食品的餡料。下面小編就為大家介紹一下茴香餡餃子的做法，茴香餡餃子怎么做好吃。